L-Glutamine
Der Verschreibungsstatus wird von Land zu Land festgelegt — maßgeblich ist die Einstufung an Ihrem Wohnort.
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L-Glutamin ist eine Aminosäure, die der Körper normalerweise selbst bildet und die bedingt essenziell wird, wenn Krankheit, Verletzung oder hartes Training den Bedarf erhöhen. Es ist der wichtigste Brennstoff für die Zellen der Darmschleimhaut und für sich rasch teilende Immunzellen, worauf die Verwendung als Nahrungsergänzung beruht. Eingenommen wird es zur Immununterstützung und bei Verdauungsbeschwerden.
Ein üblicher Dosierungsbereich für Erwachsene, keine nationale Kennzeichnung — Dosis und Einnahmezeitpunkt unterscheiden sich je nach Land und Produkt.
Zugelassene Anwendungsgebiete unterscheiden sich je nach Land — einige davon könnten an Ihrem Wohnort Off-Label oder nicht zugelassen sein.
Es löst sich in Wasser, und die Aufnahme hängt nicht von den Mahlzeiten ab, sodass die Einnahme zu einer Mahlzeit oder unabhängig davon erfolgen kann. Im Körper wird es zu Glutamat und Ammoniak abgebaut, die die Leber verstoffwechseln muss; deshalb lohnt es sich, bei einer routinemäßigen Blutuntersuchung die Leberenzyme ALT und AST zu verfolgen, besonders wenn die Leberfunktion bereits eingeschränkt ist. Glutamin zersetzt sich in Lösung langsam, daher wird das Pulver kurz vor der Verwendung angerührt und nicht im Voraus zubereitet.
Eine Gelbfärbung von Haut oder Augen, anhaltende Übelkeit, dunkler Urin oder unerklärliche Verwirrtheit weisen auf die Leber und nicht auf den Darm hin und bedeuten, dass ein Arzt aufzusuchen ist. Ein Anstieg von ALT oder AST, der bei einer Kontrolluntersuchung bestehen bleibt, ist dasselbe Signal in Zahlen.
Referenzinformationen, keine medizinische Beratung. Besprich jede Änderung mit deinem Arzt.