Urtete
God næringsprofil: afbalancerede makronæringsstoffer, indeholder essentielle vitaminer/mineraler, minimal forarbejdning, generelt sund. Eksempler: fuldkorn, magert kød, frugt, grøntsager.
God næringsprofil
Brygget urtete (urte- eller frugtinfusion), uden mælk eller sukker.
Urtete er en infusion af tørrede urter, blomster, frugt eller rødder, som pebermynte, rooibos, hibiscus eller ingefær, i stedet for blade fra teplanten. Brygget ren har en kop på 240 ml omkring 2 kcal og stort set ingen næringsstoffer, og de fleste urtete er naturligt koffeinfrie. Yerba mate og guayusa er undtagelser: de brygges som urtete, men indeholder faktisk koffein.
Få kulhydraterKaloriefattig
Fordeling af makronæringsstoffer
Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 0.2g
(100.0%)
Fibre: 0g
Grundlæggende næringsinfo
| Næringsstof | Værdi | DV |
|---|---|---|
| Protein | 0g | 0.0% |
| Fedt | 0g | 0.0% |
| Kulhydrater | 0.2g | 0.1% |
| Simple sukkerarter | 0.07g | Estimat |
| Komplekse kulhydrater | 0.13g | Estimat |
| Fibre | 0g | 0.0% |
| Vand | 100g | 4.0% |
| Kalorier | 1 | 0.0% |
Fedtsyresammensætning
| Fedtsyre | Mængde | Enhed | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0.01 | g | 0.1% |
| Omega-3 | 0.003 | g | Estimat |
| Omega-6 | 0.007 | g | Estimat |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Vitaminer
| Vitamin | Mængde | Enhed | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.01 | mg | 0.8% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
Mineraler
| Mineral | Mængde | Enhed | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 2 | mg | 0.2% |
| iron | 0.08 | mg | 0.4% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 9 | mg | 0.3% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.015 | mg | 1.7% |
| manganese | 0.044 | mg | 1.9% |
Essentielle aminosyrer
| Aminosyre | Mængde | Enhed | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | - | — | ||
| Isoleucin | - | — | ||
| Leucin | - | — | ||
| Lysin | - | — | ||
| Methionin | - | — | ||
| Phenylalanin | - | — | ||
| Threonin | - | — | ||
| Tryptofan | - | — | ||
| Valin | - | — |
Sammenlign med andre produkter
Værdier pr. 100 g
Tilføj produkter ovenfor for at se en sammenligning side om side.
Lignende produkter
Nærmest efter makronæringsstofprofil