Withania somnifera
Withania somnifera, også kendt som ashwagandha, er et rodekstrakt, der anvendes i traditionel ayurvedisk praksis og sælges som urtetilskud. Ekstraktets indholdsstoffer, withanolider, antages at virke på stressresponsens signalering, herunder hypothalamus-hypofyse-binyre-aksen. Det tages i forbindelse med angst og søvnstøtte.
Ekstraktet tages sammen med mad, hvilket mindsker de maveproblemer, som nogle bemærker. Det kan øge produktionen af skjoldbruskkirtelhormon, så det kan forstærke virkningen af levothyroxin og forskyde TSH og frit T4, og det anvendes med forsigtighed af enhver med sygdom i skjoldbruskkirtlen. Der er rapporteret sjældne tilfælde af leverskade, hvilket gør det værd at holde øje med ALAT, og testosteron kan også ændre sig; det anvendes ikke under graviditet.
Gulfarvning af hud eller øjne, mørk urin, vedvarende kvalme eller smerter i højre side af maven tyder på leverproblemer og betyder, at læge skal kontaktes uden forsinkelse. Hjertebanken, uforklarligt vægttab, varmeintolerance eller uro, især samtidig med medicin mod skjoldbruskkirtlen, bør ligeledes føre til lægelig vurdering.
Referenceoplysninger, ikke lægelig rådgivning. Drøft enhver ændring med din læge.