Vitánie snodárná

Withania somnifera

Doplňky stravy Volně prodejné

Status na předpis se stanovuje podle jednotlivých zemí — platí označení v zemi, kde žijete.

Beta: sekce o lécích se stále testuje a její data mohou obsahovat chyby. Nespoléhejte na ni při rozhodování o vlastní léčbě.

Co to je

Vitánie snodárná, známá také jako ašvagandha, je kořenový extrakt používaný v tradiční ájurvédské praxi a tam, kde je na trhu, prodávaný jako rostlinný doplněk stravy nebo v lékárnách jako registrovaný tradiční rostlinný léčivý přípravek; v Dánsku Fødevarestyrelsen zakazuje jeho prodej jako potraviny i doplňku stravy, takže tam legální domácí cesta neexistuje. Předpokládá se, že její withanolidové složky působí na signalizaci stresové odpovědi včetně osy hypotalamus–hypofýza–nadledviny. Užívá se v kontextu úzkosti a podpory spánku.

Obvyklá dávka
300–600 mg
1× denně
Časy
S jídlem

Obvyklé rozmezí pro dospělé, nikoli oficiální dávkování — dávka i načasování se liší podle země a produktu.

Používá se na

  • Úzkost
  • Podpora spánku

Schválené způsoby použití se liší podle země — některé z nich mohou být ve vaší zemi off-label nebo neschválené.

Co je dobré vědět při užívání

Extrakt se užívá s jídlem, což snižuje žaludeční potíže, které někteří lidé pozorují. Může zvyšovat tvorbu hormonů štítné žlázy, takže může zesilovat účinek levothyroxinu a posouvat TSH a volný T4, a osobami s onemocněním štítné žlázy se používá opatrně. Byly hlášeny vzácné případy poškození jater, kvůli čemuž je vhodné sledovat ALT, a měnit se může i testosteron; v těhotenství se nepoužívá.

Kdy navštívit lékaře

Zežloutnutí kůže či očí, tmavá moč, přetrvávající nevolnost nebo bolest v pravé části břicha svědčí pro jaterní potíže a znamenají bez odkladu vyhledat lékaře. Palpitace, nevysvětlený úbytek hmotnosti, nesnášenlivost tepla nebo neklid, zvláště souběžně s léky na štítnou žlázu, rovněž vyžadují lékařské posouzení.

Dobré vědět

  • Opatrnost při onemocnění štítné žlázy
  • Sledujte jaterní enzymy
  • Nepoužívejte v těhotenství

Interaguje s

Markery ke sledování

Jde o informativní údaje, nikoli lékařskou radu. Jakoukoli změnu proberte se svým lékařem.