Healthboard
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka
G
Biblioteka
/
Vježbe
/
Ekstenzija potkoljenice
Ekstenzija potkoljenice
Snaga
Izolaciona vježba na spravi za kvadricepse. Korisna za razvoj kvadricepsa uz čuvanje koljena.
Ciljane mišićne grupe
?
Noge
Kvadriceps
Kvadriceps
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka