Povlačenje na lat mašini

Snaga

Vježba na spravi ili kablu koja cilja latisimuse. Dobra alternativa zgibovima za razvoj širine leđa.

Povlačenje na lat mašini

Ciljane mišićne grupe

Leđa

Latisimus

Romboidi

Ruke

Dijagram mišića

Sprijeda
Straga