Healthboard
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka
G
Biblioteka
/
Vježbe
/
Privlačenje ka licu
Privlačenje ka licu
Snaga
Vježba na kablu ili gumi za zadnje deltoide i gornji dio leđa. Odlična za zdravlje ramena i držanje.
Ciljane mišićne grupe
?
Ramena
Zadnji dio deltoida
Zadnji dio deltoida
Leđa
Romboidi
Romboidi
Trapezasti mišić
Trapezasti mišić
Infraspinatus
Infraspinatus
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Biblioteka