Povlačenje na divergentnoj lat mašini

Snaga

Povlačenje na trenažeru s utezima čije se ručke razdvajaju tokom pokreta, prateći prirodnu putanju leđnih mišića. Svaka ruka radi nezavisno.

Povlačenje na divergentnoj lat mašini

Ciljane mišićne grupe

Leđa

Latisimus

Romboidi

Veliki obli mišić

Ruke

Dijagram mišića

Sprijeda
Straga