Potisak s klupe uskim hvatom
SnagaBench potisak uskim hvatom u širini ramena. Pretvara potisak u tešku vježbu za triceps.
Ciljane mišićne grupe
Ciljane mišićne grupe
Ruke
Triceps
Grudi
Pectoralis major
Ramena
Prednji dio deltoida
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga