পরিবর্তনশীল রেজিস্ট্যান্সসহ ওয়ার্ম-আপ, গ্লুট অ্যাক্টিভেশন ও সহায়ক ব্যায়ামের জন্য ইলাস্টিক ব্যান্ড।