Улнарен екстензор на китката

Виж упражненията

A forearm muscle that extends and adducts the wrist.

мускул Улнарен екстензор на китката

Подробна информация

The extensor carpi ulnaris is a muscle in the posterior compartment of the forearm. It originates from the lateral epicondyle of the humerus and the ulna, and inserts into the base of the fifth metacarpal. It extends and adducts the wrist. It is important for wrist stability and grip strength.

Разположение

Отпред
Отзад

Упражнения за този мускул

Все още няма упражнения в каталога, насочени към този мускул.

Мускулна група
Ръце
Подгрупа
Улнарен екстензор на китката