Məhdud qidalanma faydası
Araq, 40% spirt (80 proof), dəyərlər 100 ml üçün.
Araq taxıldan və ya kartofdan hazırlanan şəffaf distillə edilmiş spirtli içkidir; təmiz halda, soyudulmuş şəkildə və ya kokteyllərdə qarışdırılaraq içilir. 50 ml-lik bir qədəhdə təxminən 110 kkal var və bunun hamısı təxminən 16 q spirtdən gəlir; bu, bir ABŞ standart içki payından (14 q) bir qədər çoxdur. Tərkibində karbohidrat, zülal və ya yağ, həmçinin nəzərə alınmağa dəyər vitamin və ya mineral yoxdur. Şirə, tonik və ya kola kimi qarışdırıcı içkilər, eləcə də şirinləşdirilmiş ətirli araqlar şəkər və kalori əlavə edir.
| Qida maddəsi | Dəyər | DV |
|---|---|---|
| Zülal | 0g | 0.0% |
| Yağ | 0g | 0.0% |
| Karbohidrat | 0g | 0.0% |
| Sadə şəkərlər | 0g | Təxmin |
| Mürəkkəb karbohidratlar | 0g | Təxmin |
| Lif | 0g | 0.0% |
| Su | 63g | 2.5% |
| Kalori | 219 | 9.7% |
| Yağ turşusu | Miqdar | Vahid | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Vitamin | Miqdar | Vahid | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.005 | mg | 0.4% |
| vitamin B2 | 0.007 | mg | 0.5% |
| Mineral | Miqdar | Vahid | DV |
|---|---|---|---|
| iron | 0.01 | mg | 0.1% |
| phosphorus | 5 | mg | 0.7% |
| potassium | 1 | mg | 0.0% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| copper | 0.01 | mg | 1.1% |
100 q üçün dəyərlər
Yan-yana müqayisə görmək üçün yuxarıya məhsul əlavə edin.
Makronutrient profilinə görə ən yaxın