Trenajorlara qayıt

Dartılma turniki

Funksional

Öz çəki dartma və asılaraq mərkəz işi üçün sabit baş üstü turnik.

Bu trenajorda məşqlər

Dartılma

Latissimus DorsiBiceps BrachiiTrapezius

Asılaraq ayaq qaldırma

Rectus AbdominisIliopsoasTransverse Abdominis