Healthboard
إضافة
الصحة
الوجبات
التمارين
المكتبة
G
المكتبة
/
الأجهزة
/
جهاز سكي إرغ
العودة إلى الأجهزة
جهاز سكي إرغ
كارديو
جهاز يُستخدم واقفًا يحاكي حركة الدفع بالعصوين في التزلج الريفي لتقوية الجزء العلوي من الجسم.
التمارين على هذا الجهاز
جهاز سكي إرغ
Cardio
Latissimus Dorsi
Triceps Brachii
Rectus Abdominis
إضافة
الصحة
الوجبات
التمارين
المكتبة