Healthboard
إضافة
الصحة
الوجبات
التمارين
المكتبة
G
المكتبة
/
الأجهزة
/
عارضة العقلة
العودة إلى الأجهزة
عارضة العقلة
وظيفي
عارضة علوية ثابتة لتمارين السحب بوزن الجسم وتمارين الجذع بالتعليق.
التمارين على هذا الجهاز
عقلة
Latissimus Dorsi
Biceps Brachii
Trapezius
رفع الساقين معلقاً
Rectus Abdominis
Iliopsoas
Transverse Abdominis
إضافة
الصحة
الوجبات
التمارين
المكتبة