日式炸猪排

日本

主菜 难度: 中等 份量: 4 总计: 40 分钟

食材

  • 去骨猪里脊排(厚1.5厘米) 4片(600克)
  • 盐 1/2茶匙
  • 黑胡椒 适量
  • 中筋面粉 40克
  • 鸡蛋 2个
  • 日式面包糠 100克
  • 植物油(用于炸制) 1升
  • 卷心菜丝(细切) 适量(用于配餐)
  • 猪排酱 适量(用于配餐)
备料
20 分钟
烹饪
20 分钟

做法

  1. 1

    在每片猪排的肥肉边缘划几刀浅口,防止煎炸时卷曲,轻轻将肉拍打至厚度均匀,两面撒上盐和黑胡椒调味。

  2. 2

    将面粉、打散的鸡蛋和面包糠分别放入三个浅盘中。

  3. 3

    将每片猪排裹上一层面粉并抖掉多余的部分,蘸上蛋液,然后两面用力按压裹满面包糠。

  4. 4

    在深锅中将油加热至170°C。

  5. 5

    每次炸2片猪排,炸5-6分钟,中途翻面一次,直到呈深金黄色且肉中心温度达到63°C。

  6. 6

    将猪排放在架子上沥油3分钟,然后切成2厘米宽的条状。

  7. 7

    配卷心菜丝和猪排酱一起食用。