杂菜

韩国菜

主菜 难度: 中等 份量: 6 总计: 55 分钟

食材

  • 韩式红薯粉丝 200克
  • 牛里脊肉,切成细条 200克
  • 菠菜 250克
  • 胡萝卜,切丝 1个中等大小的(100克)
  • 洋葱,切片 1个大的(150克)
  • 新鲜香菇,切片 100克
  • 大葱,切成5厘米长的段 3根(40克)
  • 大蒜,切末 3瓣
  • 鸡蛋 1个
  • 酱油 3又1/2汤匙
  • 糖 2又1/2汤匙
  • 芝麻油 2汤匙
  • 植物油 2汤匙
  • 熟芝麻 1汤匙
备料
30 分钟
烹饪
25 分钟

做法

  1. 1

    将粉丝煮6分钟,沥干,用冷水冲洗,然后用剪刀剪成15厘米长的段。

  2. 2

    将牛肉与2茶匙酱油、1茶匙糖、1茶匙芝麻油和一半的蒜末拌匀。

  3. 3

    将菠菜焯水30秒,放入冷水中冷却,挤干水分,然后与1茶匙芝麻油拌匀。

  4. 4

    将鸡蛋打散,在刷了薄油的锅中煎成薄蛋皮,然后切成细条。

  5. 5

    用少许植物油依次翻炒洋葱,再炒胡萝卜,然后炒香菇和大葱,每样炒2-3分钟,最后炒牛肉3分钟。

  6. 6

    将粉丝与剩余的酱油、糖和蒜末一起翻炒3分钟,直至粉丝吸收酱汁。

  7. 7

    将粉丝与蔬菜、牛肉、剩余的芝麻油和芝麻拌匀,最后撒上蛋皮丝即可。