汤品 难度: 简单 份量: 8 总计: 65 分钟
食材
- 白蘑菇(口蘑)或野生蘑菇(切片) 400 g
- 土豆(去皮切丁) 中等大小4个(600 g)
- 胡萝卜(擦丝) 中等大小1根(100 g)
- 洋葱(切细末) 大的1个(150 g)
- 葵花籽油 2汤匙(27 g)
- 水 2 l
- 大蒜(拍碎) 2瓣(8 g)
- 香叶 2片
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 0.5茶匙
- 新鲜莳萝(切碎) 1小把(15 g)
- 酸奶油(20%) 上桌时配用
做法
- 1
在大锅中将水烧开,放入蘑菇,小火煮15分钟,期间撇去浮沫。
- 2
加入土豆,煮10分钟。
- 3
同时,在平底锅中把油烧热,放入洋葱和胡萝卜,中火翻炒6-7分钟至变软。
- 4
将炒好的蔬菜、香叶、盐(约1汤匙)和黑胡椒粉放入汤锅中,再小火煮10分钟,直至土豆软烂。
- 5
拌入大蒜和莳萝,关火,取出香叶,盖上锅盖让汤静置10分钟。
- 6
趁热上桌,每碗加一满汤匙酸奶油(约20 g),配黑麦面包食用。