Healthboard
Thêm
Sức khỏe
Bữa ăn
Tập luyện
Thư viện
G
Thư viện
/
Máy tập
/
Máy Reverse Hyperextension
Quay lại danh sách máy tập
Máy Reverse Hyperextension
Máy tập
Ghế có con lắc lắc lư cho chân. Tạo tải cho cơ mông đồng thời giảm áp lực lên lưng dưới.
Bài tập trên máy này
Reverse Hyperextension
Gluteus Maximus
Hamstrings
Erector Spinae
Thêm
Sức khỏe
Bữa ăn
Tập luyện
Thư viện