Відповіді складені на основі клінічних настанов, рекомендацій ESPEN та відкритих досліджень. Кожне твердження супроводжується цитатою, на якій воно ґрунтується; якщо джерела не дають відповіді, це так і зазначається.
Записуйте і хороші дні: без них неможливо відрізнити «все було добре» від «я не відкривав додаток», і будь-який висновок про те, що вам не підходить, розвалюється.
Розраховано на основі вашого власного щоденника за фіксованим списком груп продуктів. Тут немає причин — лише те, що траплялося разом частіше.
Прибрати одну групу продуктів, зачекати, повернути назад. Повернення симптомів — це те, що відрізняє реальну непереносимість від місяця надії.