Cholecalciferol
Холекальциферол — це вітамін D3, та сама форма вітаміну, яку шкіра утворює під дією сонячного світла. В організмі він перетворюється в печінці та нирках на активний гормон, який керує тим, скільки кальцію всмоктується з їжі та як кісткова мінеральна речовина відкладається і вивільняється. Його застосовують для корекції або профілактики дефіциту вітаміну D, для підтримки здоров'я кісток і, у тому вигляді, в якому його зазвичай приймають, для загальної підтримки імунітету.
Вітамін D жиророзчинний, тому він краще засвоюється при прийомі з їжею, що містить певну кількість жиру; ранковий час прийому — питання розпорядку, а не фармакології. Комбіновані продукти та окремі добавки, які поєднують його з карбонатом кальцію, додають до того самого кальцієвого навантаження, тому варто знати, що ще приймається. Оскільки весь сенс цього вітаміну полягає в підвищенні всмоктування кальцію, велике або тривале надходження може підняти кальцій крові вище норми — саме тому зазвичай перевіряють вітамін D (25-OH) разом із кальцієм загальним та кальцієм іонізованим.
Ознаки того, що кальцій крові міг зрости надто високо — незвична спрага, часте сечовипускання, нудота, закреп, м'язова слабкість чи сплутаність свідомості — є приводом звернутися до лікаря, а не коригувати щось навмання. Те саме стосується випадку, коли аналіз крові показує кальцій вище референсного діапазону.
Довідкова інформація, а не медична консультація. Обговорюйте будь-які зміни з лікарем.