Healthboard
Ekle
Sağlık
Öğünler
Antrenman
Kütüphane
G
Kütüphane
/
Makineler
/
Landmine İstasyonu
Makinelere dön
Landmine İstasyonu
Makineler
Barın bir ucunu sabitleyen, açılı press ve row hareketleri için zemine sabitlenmiş landmine aparatı.
Bu makinedeki egzersizler
Landmine Press
Anterior Deltoid
Pectoralis Major
Triceps Brachii
Obliques
T-Bar Row
Latissimus Dorsi
Rhomboids
Trapezius
Biceps Brachii
Ekle
Sağlık
Öğünler
Antrenman
Kütüphane