Iste

Begränsat näringsvärde

Sötat svart iste på flaska, citronsmak, värden per 100 ml.

Iced Tea — foto 1

Iste på flaska är färdigt att dricka svart te, oftast smaksatt med citron eller persika och sötat med socker, som säljs kylt i flaskor och burkar. En flaska på 500 ml innehåller cirka 235 kcal och omkring 49 g socker, med lite koffein från teet och nästan inga vitaminer eller mineraler. Många europeiska märken använder mindre socker, omkring 4–7 g per 100 ml, och osötat iste har nästan inga kalorier.

Kalorisnål

Fördelning av makronäringsämnen

Protein: 0g
Fat: 0.2g (1.8%)
Carbs: 11.2g (98.2%)
Fiber: 0g

Grundläggande näringsinfo

NäringsämneVärdeDV
Protein0g0.0%
Fett0.2g0.3%
Kolhydrater11.2g3.7%
Enkla sockerarter3.92gUppskattning
Komplexa kolhydrater7.28gUppskattning
Fiber0g0.0%
Vatten93g3.7%
Kalorier472.1%

Glykemiskt index

Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
63

Klicka för att se hela GI-rankningen →

Sammansättning av fettsyror

FettsyraMängdEnhetDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Mineraler

MineralMängdEnhetDV
calcium4mg0.4%
magnesium1mg0.3%
phosphorus1mg0.1%
potassium15mg0.6%
sodium3mg0.1%
zinc0.01mg0.1%
copper0.006mg0.7%
manganese0.118mg5.1%

Essentiella aminosyror

AminosyraMängdEnhetDVDIAAS
Histidin -—
Isoleucin -—
Leucin -—
Lysin -—
Metionin -—
Fenylalanin -—
Treonin -—
Tryptofan -—
Valin -—

Jämför med andra produkter

Värden per 100 g

Lägg till produkter ovan för att se en jämförelse sida vid sida.

Dela denna produkt