Svaren är sammanställda från kliniska riktlinjer, ESPEN-rekommendationer och öppen forskning. Varje påstående visas med citatet det bygger på; när källorna saknar svar sägs det uttryckligen.
Logga även de bra dagarna: annars går det inte att skilja "jag mådde bra" från "jag öppnade inte appen", och alla slutsatser om vad som inte passar dig faller samman.
Beräknat utifrån din egen dagbok mot en fast lista av livsmedelsgrupper. Inget här är en orsak — det är vad som hänt oftare tillsammans.
Ta bort en livsmedelsgrupp, vänta, återinför den. Det som händer när den återinförs skiljer en verklig intolerans från en hoppfull månad.