Healthboard
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Maskiner
/
Ab wheel
Tillbaka till maskiner
Ab wheel
Funktionell
Litet hjul med handtag för rollouts — en av de svåraste anti-extensionsövningarna för bålen.
Övningar på den här maskinen
Ab wheel-rollout
Rectus Abdominis
Transverse Abdominis
Latissimus Dorsi
Erector Spinae
Lägg till
Hälsa
Måltider
Träning
Bibliotek