Gazirani sok od limuna i limete
Ograničena nutritivna korist: visok sadržaj kalorija, šećera ili nezdravih masti. Treba ga konzumirati u malim količinama. Može sadržati neke nutrijente, ali je ukupan uticaj na zdravlje minimalan ili negativan.
Ograničena nutritivna korist
Безалкохолно газирано пиће лимун-лимета заслађено шећером (типа Спрајт), вредности на 100 мл.
Газирани сок са укусом лимуна и лимете је бистро, газирано безалкохолно пиће са укусом лимуна и лимете, типа Sprite и 7 Up, и не садржи кофеин. Лименка од 330 мл има око 140 ккал и 35–36 г шећера, око 9 кашичица, и ништа друго у нутритивном смислу. Верзије без шећера немају скоро никакве калорије, а у неким земљама обична верзија је делимично заслађена заслађивачима и има мање шећера.
Malo kalorija
Raspodela makronutrijenata
Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 10.8g
(100.0%)
Vlakna: 0g
Osnovne nutritivne informacije
| Nutrijent | Vrednost | DV |
|---|---|---|
| Proteini | 0g | 0.0% |
| Masti | 0g | 0.0% |
| Ugljeni hidrati | 10.8g | 3.6% |
| Prosti šećeri | 3.78g | Procena |
| Složeni ugljeni hidrati | 7.02g | Procena |
| Vlakna | 0g | 0.0% |
| Voda | 93g | 3.7% |
| Kalorije | 43 | 1.9% |
Glikemijski indeks
Low (0-55) Medium (56-69) High (70+)
63
Kliknite da vidite kompletnu GI listu →
Sastav masnih kiselina
| Masna kiselina | Količina | Jedinica | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Vitamini
| Vitamin | Količina | Jedinica | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B3 | 0.02 | mg | 0.1% |
Minerali
| Mineral | Količina | Jedinica | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 2 | mg | 0.2% |
| iron | 0.02 | mg | 0.1% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 1 | mg | 0.0% |
| sodium | 10 | mg | 0.4% |
| zinc | 0.01 | mg | 0.1% |
Esencijalne aminokiseline
| Aminokiselina | Količina | Jedinica | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | - | — | ||
| Izoleucin | - | — | ||
| Leucin | - | — | ||
| Lizin | - | — | ||
| Metionin | - | — | ||
| Fenilalanin | - | — | ||
| Treonin | - | — | ||
| Triptofan | - | — | ||
| Valin | - | — |
Uporedi sa drugim proizvodima
Vrednosti na 100 g
Dodajte proizvode iznad da vidite poređenje jedno pored drugog.
Slični proizvodi
Najbliži po profilu makronutrijenata