Umerena nutritivna vrednost
Kombuha bez arome iz maloprodaje, prosek popularnih brendova.
Комбуча је заслађени чај ферментисан културом бактерија и квасаца, што даје кисело, лагано газирано пиће. Флаша од 330 ml има око 43 kcal и 8 g шећера, оног дела додатог шећера који култура није потрошила, и мало шта друго у погледу хранљивости. Ферментација оставља траг алкохола, обично испод 0,5% у комбучи која се продаје као безалкохолно пиће, а ароматизоване верзије често садрже више шећера.
| Nutrijent | Vrednost | DV |
|---|---|---|
| Proteini | 0g | 0.0% |
| Masti | 0g | 0.0% |
| Ugljeni hidrati | 3.2g | 1.1% |
| Prosti šećeri | 1.12g | Procena |
| Složeni ugljeni hidrati | 2.08g | Procena |
| Vlakna | 0g | 0.0% |
| Voda | 97g | 3.9% |
| Kalorije | 13 | 0.6% |
| Masna kiselina | Količina | Jedinica | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Mineral | Količina | Jedinica | DV |
|---|---|---|---|
| potassium | 10 | mg | 0.4% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| Aminokiselina | Količina | Jedinica | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | - | — | ||
| Izoleucin | - | — | ||
| Leucin | - | — | ||
| Lizin | - | — | ||
| Metionin | - | — | ||
| Fenilalanin | - | — | ||
| Treonin | - | — | ||
| Triptofan | - | — | ||
| Valin | - | — |
Vrednosti na 100 g
Dodajte proizvode iznad da vidite poređenje jedno pored drugog.
Najbliži po profilu makronutrijenata