Cyanocobalamin
Cijanokobalamin je sintetski oblik vitamina B12 koji se prodaje bez recepta. B12 je kofaktor u pretvaranju homocisteina u metionin i u sazrevanju crvenih krvnih zrnaca, pa se njegov nedostatak ispoljava kao makrocitna anemija i kao neurološki simptomi. Koristi se za ispravljanje ili sprečavanje dokazanog nedostatka, a često se uzima i zbog zamora koji se pripisuje niskim vrednostima.
Apsorbuje se sa hranom ili bez nje, a uobičajeno vreme je ujutru. Ono što je bitno za praćenje nalazi se u laboratoriji, a ne u osećaju: vitamin B12 u serumu raste, homocistein opada kada je bio povišen zbog nedostatka, a hemoglobin i srednji korpuskularni volumen (MCV) se tokom nedelja do meseci vraćaju ka normali kako se koštana srž oporavlja. Pošto vrednosti mogu izgledati zadovoljavajuće dok zalihe to nisu, ono što pokazuje da li primena deluje jeste ponovljeno testiranje, a ne simptomi.
Lekaru treba otići ako se jave ili traju utrnulost, trnjenje, nestabilnost ili teškoće sa pamćenjem, jer neurološki nedostatak zahteva procenu, a ne veću dozu iz supermarketa, kao i ako se anemija ne popravlja na ponovljenim krvnim slikama.
Informativni podaci, a ne medicinski savet. O svakoj promeni razgovarajte sa svojim lekarom.