Selen

Selenium

Prehranska dopolnila Brez recepta

Status izdaje na recept je določen za vsako državo posebej — velja oznaka, kot je predpisana v državi, kjer živite.

Beta različica: razdelek o zdravilih je še v fazi testiranja, njegovi podatki pa lahko vsebujejo napake. Ne zanašajte se nanje pri odločanju o lastnem zdravljenju.

Kaj je to

Selen je esencialen mineral v sledovih, vgrajen v selenoproteine, med njimi v glutation-peroksidaze in encime dejodinaze, ki pretvarjajo ščitnični hormon v njegovo aktivno obliko. Zato se uporablja tako za odpravljanje prehranskega pomanjkanja kot tudi kot dodatek pri hipotiroidizmu, zlasti pri avtoimunski bolezni ščitnice. Podpira delovanje ščitničnih encimov, ne nadomešča pa ščitničnega hormona.

Običajni odmerek
55–200 mcg
1× na dan
Časi
S hrano

Običajen razpon odmerka za odrasle, ne uradna nacionalna oznaka — odmerek in časovni razpored se razlikujeta glede na državo in izdelek.

Uporablja se za

  • Pomanjkanje
  • Hipotiroidizem

Odobrene indikacije se razlikujejo od države do države — nekatere od njih so lahko v vaši državi izven registriranih indikacij ali neodobrene.

Kaj morate vedeti med jemanjem

Jemlje se s hrano, kar je prijaznejše do želodca in ustreza načinu, kako se selen običajno absorbira iz prehrane. Varnostni razpon med zadostnim in prekomernim vnosom je za mineral nenavadno ozek, zato je kopičenje več dopolnil ali obogatenih izdelkov, ki vsak zase vsebujejo selen, glavni način, da se vnos prekorači. Protitelesa proti TPO in TSH sta označevalca, ki se spremljata med uporabo, saj je smisel dopolnjevanja pri bolezni ščitnice ta, da se vidi, ali se ti vrednosti premakneta.

Kdaj obiskati zdravnika

Vonj po česnu iz ust, kovinski okus, izpadanje las ali nohtov ali nepojasnjena slabost lahko kažejo na preveč selena in jih mora oceniti zdravnik. Na novo nastalo razbijanje srca, sprememba telesne teže ali utrujenost nakazujejo, da je treba ščitnične vrednosti ponovno preveriti.

Vredno vedeti

  • Ozek varnostni razpon

Označevalci za spremljanje

Referenčne informacije, ne zdravniški nasvet. O vsaki spremembi se posvetujte z zdravnikom.