Lat poteg s širokim prijemom

Moč

Vlečenje ročice navzdol s širokim nadprijemom. Poudarja zunanji del najširše hrbtne mišice in širino zgornjega dela hrbta.

Lat poteg s širokim prijemom

Ciljne mišične skupine

Hrbet

Široka hrbtna mišica

Velika okrogla mišica

Romboidni mišici

Diagram mišic

Spredaj
Zadaj