Healthboard
Dodaj
Zdravje
Obroki
Trening
Knjižnica
G
Knjižnica
/
Vaje
/
Sklece na nagnjeni podlagi
Sklece na nagnjeni podlagi
Moč
Sklece z rokami, dvignjenimi na klop ali drog. Zmanjšuje obremenitev, idealno za začetnike.
Ciljne mišične skupine
?
Prsi
Velika prsna mišica
Velika prsna mišica
Rame
Sprednja glava deltoidne mišice
Sprednja glava deltoidne mišice
Roke
Tricepsi
Tricepsi nadlakti
Diagram mišic
Spredaj
Zadaj
Dodaj
Zdravje
Obroki
Trening
Knjižnica