Trebušnjak na kablu

Moč

Trebušnjak na kolenih pri visoki škripčevi postaji. Omogoča postopno povečevanje obremenitve za neposredno vadbo trebušnih mišic.

Trebušnjak na kablu

Ciljne mišične skupine

Trup

Ravna trebušna mišica

Poševne trebušne mišice

Diagram mišic

Spredaj
Zadaj