Pad kra pao gai (frango salteado com manjericão tailandês, arroz e ovo estrelado)

Tailandesa

Prato principal Dificuldade: Fácil Porções: 4 Total: 40 min

Ingredientes

  • Carne picada de frango 500 g
  • Alho 6 dentes (24 g)
  • Malaguetas olho-de-pássaro tailandesas 4-8 (10 g)
  • Óleo vegetal, para saltear 2 c. de sopa
  • Molho de ostra 1,5 c. de sopa (27 g)
  • Molho de soja claro e escuro 1 c. de sopa de claro + 1 c. de chá de escuro
  • Molho de peixe 1 c. de chá
  • Açúcar 1 c. de chá
  • Água 3 c. de sopa (45 ml)
  • Folhas de manjericão sagrado (bai kra pao) 2 chávenas (40 g)
  • Arroz jasmim, cru 300 g
  • Água, para o arroz 450 ml
  • Ovos grandes 4 (200 g)
  • Óleo vegetal, para fritar os ovos 80 ml (cerca de 20 g absorvidos)
Preparação
15 min
Cozedura
25 min

Instruções

  1. 1

    Lave o arroz, coloque-o num tacho com 450 ml de água, leve a ferver, depois tape e cozinhe em lume mínimo durante 15 minutos; deixe repousar 10 minutos fora do lume.

  2. 2

    Pise num almofariz ou pique finamente o alho e as malaguetas juntos.

  3. 3

    Aqueça 80 ml de óleo num wok até estar muito quente e frite os ovos um de cada vez durante 1-2 minutos, regando-os com óleo com uma colher, até as bordas ficarem estaladiças e a gema ainda estar mole; escorra-os e retire o óleo.

  4. 4

    Aqueça 2 c. de sopa de óleo no wok em lume alto e salteie o alho e as malaguetas durante 20-30 segundos, até libertarem aroma.

  5. 5

    Junte o frango e salteie durante 3-4 minutos, desfazendo-o, até estar bem cozinhado.

  6. 6

    Junte o molho de ostra, os molhos de soja, o molho de peixe, o açúcar e a água e envolva durante 1 minuto, depois junte o manjericão sagrado e mexa até murchar ligeiramente.

  7. 7

    Deite o frango sobre o arroz com uma colher, coloque um ovo estrelado por cima de cada prato e sirva.