Cajun
Prepare um roux escuro: cozinhe a farinha e o óleo juntos em uma panela pesada em fogo médio, mexendo constantemente, por 20 a 30 minutos até adquirir a cor de chocolate ao leite.
Acrescente a cebola, o pimentão e o aipo ao roux e cozinhe por 5 minutos até amaciar, depois incorpore o alho.
Doure a linguiça andouille, depois adicione o caldo aos poucos, batendo para incorporar, e acrescente o tempero cajun.
Cozinhe sem tampa por cerca de 45 minutos, mexendo de vez em quando, depois acrescente o quiabo e cozinhe por mais 15 minutos.
Incorpore os camarões e cozinhe por mais 5 minutos, até que fiquem apenas cozidos e rosados.
Prove e ajuste o tempero, depois sirva sobre tigelas de arroz branco quente.