Africana ocidental
Corte as duas pontas de cada banana-da-terra, faça um golpe na casca no sentido do comprimento e retire-a.
Corte as bananas-da-terra na diagonal em rodelas com cerca de 1 cm de espessura, ou em cubos de 1,5 cm.
Polvilhe as rodelas com o sal e, se usar, com a pimenta-caiena e a pimenta-preta, e envolva delicadamente.
Aqueça o óleo numa frigideira larga a cerca de 170 °C, com altura suficiente para chegar a meio das rodelas.
Frite as bananas-da-terra aos poucos, sem encher demasiado a frigideira, durante 2-3 minutos de cada lado, até ficarem bem douradas, com as bordas escuras e caramelizadas.
Retire-as com uma escumadeira e escorra-as sobre papel de cozinha.
Sirva quente como acompanhamento de estufado de tomate, arroz jollof, feijão ou ovos estrelados.