Dolma de Carne e Arroz

Do Oriente Médio

Prato principal Dificuldade: Média Porções: 5 Total: 120 min

Ingredientes

  • Folhas de parreira em salmoura cerca de 45 folhas (180 g escorridas)
  • Carne bovina moída (20% de gordura) 250 g
  • Cordeiro moído 250 g
  • Arroz de grão curto ou médio 100 g
  • Cebola 1 grande (200 g)
  • Endro fresco 15 g
  • Hortelã fresca 10 g
  • Coentro fresco 15 g
  • Azeite 2 colheres de sopa
  • Sal 1 colher de chá
  • Pimenta-do-reino 1/2 colher de chá
  • Água quente ou caldo cerca de 500 ml
Preparação
60 min
Cozedura
60 min

Instruções

  1. 1

    Lave as folhas de parreira em água fria, escalde-as em água fervente por 2 minutos, escorra e corte os cabinhos.

  2. 2

    Lave o arroz até a água sair limpa, e pique finamente a cebola, o endro, a hortelã e o coentro.

  3. 3

    Misture a carne bovina, o cordeiro, o arroz, a cebola, as ervas, o azeite, o sal e a pimenta em uma tigela até ficar tudo bem homogêneo.

  4. 4

    Forre o fundo de uma panela pesada com 4-5 folhas rasgadas.

  5. 5

    Coloque uma folha com o lado brilhante para baixo, ponha cerca de 20 g de recheio perto da extremidade do cabinho, dobre as laterais e enrole firmemente. Arrume os rolinhos com a emenda para baixo em camadas bem apertadas.

  6. 6

    Despeje água quente ou caldo até cobrir levemente, pressione os rolinhos com um prato virado de cabeça para baixo, tampe e cozinhe em fogo baixo por 50-60 minutos, até o arroz ficar macio.

  7. 7

    Deixe descansar por 10 minutos e sirva morno com o próprio caldo de cozimento. Iogurte com alho é um acompanhamento comum.