Probiotics
Os probióticos são preparações de microrganismos vivos, habitualmente lactobacilos e bifidobactérias, tomadas por via oral. Povoam transitoriamente o intestino, competem com organismos menos desejáveis e apoiam as funções de barreira e imunitárias do revestimento intestinal. São utilizados sem receita médica para o conforto digestivo geral e como suporte imunitário, em particular durante ciclos de antibióticos.
Tomam-se com alimentos, o que tampona o ácido gástrico e melhora a probabilidade de os organismos chegarem vivos ao intestino. Os antibióticos matam as bactérias da cápsula com a mesma facilidade com que matam as do intestino, pelo que os dois são separados por cerca de duas horas quando ambos estão a ser tomados. Gases ou inchaço abdominal ligeiros nos primeiros dias são frequentes e habitualmente resolvem-se. Alguns produtos exigem refrigeração; o rótulo decide.
Diarreia persistente, febre ou dor abdominal que não resolve devem ser avaliadas em vez de tratadas com mais probióticos. Quem tenha um sistema imunitário gravemente enfraquecido, um cateter venoso central ou cirurgia intestinal major recente deve consultar um médico antes sequer de usar produtos com organismos vivos.
Informação de referência, não é aconselhamento médico. Discuta qualquer alteração com o seu médico.