Curcumina

Curcumin

Suplementos Venda livre

O estatuto de receita médica é definido país a país — aplica-se o rótulo do país onde vive.

Beta: a seção de medicamentos ainda está sendo testada, e seus dados podem conter erros. Não confie neles para decisões sobre o seu próprio tratamento.

O que é

A curcumina é o principal pigmento amarelo da raiz de açafrão-da-índia, usada como suplemento de origem vegetal. Interfere com várias vias de sinalização inflamatória no organismo, o que constitui a base para o seu uso no contexto da inflamação e das queixas articulares. É também uma molécula mal absorvida, pelo que o modo como é tomada importa mais do que na maioria dos suplementos.

Dose habitual
500–1000 mg
1× ao dia
Horários
Com alimentos

Um intervalo habitual para adultos, não um rótulo nacional — a dose e o horário variam consoante o país e o produto.

Indicado para

  • Inflamação
  • Articulações

As indicações aprovadas variam por país — algumas destas podem ser off-label ou não aprovadas no país onde vive.

O que saber durante o uso

A curcumina dissolve-se na gordura e não na água, pelo que é tomada com uma refeição que contenha alguma gordura, o que melhora a quantidade que chega à corrente sanguínea. Tem um ligeiro efeito antiagregante plaquetário e pode somar-se ao risco de hemorragia dos anticoagulantes como a varfarina e o clopidogrel, razão pela qual não é associada a estes sem aconselhamento médico. A curcumina estimula também a contração da vesícula biliar, pelo que é usada com precaução quando há cálculos biliares conhecidos ou suspeitos, e vale a pena suspendê-la antes de uma cirurgia ou de um procedimento dentário programado, depois de falar sobre isso com um médico.

Quando procurar um médico

Nódoas negras invulgares, sangramento das gengivas, hemorragias nasais ou fezes negras ou com sangue durante a toma de curcumina significam consultar um médico prontamente. O mesmo se aplica a dor intensa no quadrante superior direito do abdómen, sobretudo depois de uma refeição gordurosa, ou a amarelecimento da pele ou dos olhos.

Vale saber

  • Melhor absorvido com gordura
  • Aumenta o risco de sangramento
  • Cautela em caso de cálculos biliares

Informação de referência, não é aconselhamento médico. Discuta qualquer alteração com o seu médico.