Svarene er satt sammen fra kliniske retningslinjer, ESPEN-anbefalinger og åpen forskning. Hver påstand vises sammen med sitatet den bygger på; når kildene ikke har noe svar, sier vi det.
Registrer de gode dagene også: uten dem er det ingen måte å skille «jeg var fin» fra «jeg åpnet ikke appen», og enhver konklusjon om hva som ikke passer deg faller sammen.
Beregnet ut fra din egen dagbok mot en fast liste over matvaregrupper. Ingenting her er en årsak — det er hva som skjedde oftere sammen.
Fjern én matvaregruppe, vent, innfør den igjen. Det som skjer når den kommer tilbake, er det som skiller en reell intoleranse fra en håpefull måned.