Healthboard
Legg til
Helse
Måltider
Trening
Bibliotek
G
Bibliotek
/
Maskiner
/
Buet manuell tredemølle
Tilbake til maskiner
Buet manuell tredemølle
Kondisjon
Motorløst, buet tredemølleband drevet av eget steg. Populær for sprintintervaller og løpsteknikk.
Øvelser på denne maskinen
Sprintintervaller
Cardio
Quadriceps
Hamstrings
Glutes
Løping
Cardio
Quadriceps
Glutes
Hamstrings
Motbakkegange på tredemølle
Cardio
Glutes
Gastrocnemius
Hamstrings
Legg til
Helse
Måltider
Trening
Bibliotek