Magnesium citrate
De receptplicht wordt per land bepaald — het label voor jouw land is van toepassing.
Bèta: het medicatiegedeelte wordt nog getest en de gegevens kunnen fouten bevatten. Vertrouw hier niet op voor een beslissing over uw eigen behandeling.
Magnesiumcitraat is magnesium gebonden aan citroenzuur, een goed opneembare orale vorm van een essentieel mineraal. Magnesium is een cofactor voor honderden enzymen en dempt de prikkelbaarheid van zenuwen en spieren, wat de reden is dat het wordt gebruikt bij spierkrampen en spasme, ter ondersteuning van de slaap en om een laag magnesium te corrigeren.
Een gebruikelijke dosis voor volwassenen, geen nationaal label — dosis en timing verschillen per land en per product.
Goedgekeurde toepassingen verschillen per land — sommige hiervan kunnen off-label of niet goedgekeurd zijn in jouw land.
Het wordt met voedsel ingenomen om het effect op de maag te verzachten, en in de avond, wat zowel bij de slaap- als bij de krampindicatie past. Niet-opgenomen magnesium trekt water de darm in, dus zachtere ontlasting is het gebruikelijke teken dat de darm meer heeft gekregen dan opgenomen kan worden. Magnesium bindt in de darm ook verschillende geneesmiddelen en blokkeert de opname ervan, met name levothyroxine, de antibiotica doxycycline en ciprofloxacine, en gabapentine, waarvan de opname op dezelfde manier wordt verminderd, dus een tussenruimte van een paar uur ten opzichte van andere medicijnen is de standaardvoorzorg. Magnesium in het bloed is de marker waarmee het beeld wordt gecontroleerd, al weerspiegelt die de voorraden slechts ruwweg.
Diarree die niet tot rust komt, of aanhoudende krampen en hartkloppingen ondanks suppletie, horen beoordeeld te worden in plaats van met vallen en opstaan aangepakt. Wie een verminderde nierfunctie heeft, heeft het oordeel van een arts nodig voordat magnesium überhaupt wordt ingenomen, aangezien de nieren het zijn die het klaren.
Referentie-informatie, geen medisch advies. Bespreek elke verandering met je arts.