Glucosamine + Chondroitin
Glucosamine en chondroïtine zijn bouwstenen van kraakbeen en gewrichtsvloeistof, geleverd als vrij verkrijgbaar supplement vanuit de gedachte dat zij de kraakbeenmatrix ondersteunen. De combinatie wordt ingenomen bij gewrichtsklachten, meestal artrose van de knie. Een eventueel effect is bescheiden en geleidelijk in plaats van onmiddellijk.
Het wordt met voedsel ingenomen en het werkt traag: er gaan weken voorbij voordat enige verandering merkbaar is, zodat het over een kuur wordt beoordeeld en niet van dag tot dag. Glucosamine wordt gewoonlijk vervaardigd uit schelpen van schaaldieren, wat van belang is bij een allergie voor schaaldieren. Het kan warfarine versterken en de INR verhogen, zodat de combinatie van beide de kennis van de voorschrijver en nauwere controle vereist. Het is de moeite waard de bloedglucose in de gaten te houden, zeker bij diabetes, aangezien glucosamine een aminosuiker is.
Bloedingen of blauwe plekken bij gebruik van warfarine, een allergische reactie zoals huiduitslag, zwelling of ademhalingsmoeilijkheden, of glucosewaarden die boven het gebruikelijke bereik uitstijgen, betekenen alle dat een arts moet worden geraadpleegd. Gewrichtspijn die blijft verergeren, zwelt of het gewricht doet blokkeren, vraagt om een deugdelijke beoordeling en niet om een langere supplementkuur.
Referentie-informatie, geen medisch advies. Bespreek elke verandering met je arts.