Healthboard
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka
G
Pustaka
/
Mesin
/
Beg Tumbuk
Kembali ke mesin
Beg Tumbuk
Fungsian
Beg berat tergantung untuk pusingan pukulan — kecergasan, koordinasi, dan output kuasa.
Senaman pada mesin ini
Latihan Bag Tinju
Cardio
Deltoids
Obliques
Quadriceps
Tinju Bayang
Cardio
Deltoids
Obliques
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka