Healthboard
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka
G
Pustaka
/
Mesin
/
Bangku Ekstensi Belakang
Kembali ke mesin
Bangku Ekstensi Belakang
Mesin
Bangku 45 darjah untuk hiperekstensi yang menguatkan belakang bawah, glut dan hamstring.
Senaman pada mesin ini
Ekstensi Belakang
Erector Spinae
Glutes
Hamstrings
Tambah
Kesihatan
Hidangan
Latihan
Pustaka