Ferrous bisglycinate
Железниот бисглицинат е сол на железо во која железото е врзано за аминокиселината глицин, хелатна форма што се користи како орален суплемент на железо. Железото е јадрото на хемоглобинот, па неговото обезбедување ѝ овозможува на коскената срцевина да ги обнови црвените крвни зрнца и да ги пополни залихите на железо во организмот. Се користи при дефицит на железо, со или без анемија.
Железото најдобро се апсорбира на празен стомак, а витаминот Ц земен заедно со него дополнително го подобрува примањето, додека чајот и кафето го врзуваат железото во цревата и ја намалуваат апсорпцијата. Калциум карбонатот со Д3 конкурира со железото за истиот пат на апсорпција, а железото пречи на левотироксинот, па тие се држат добро одвоени во текот на денот. Одговорот се следи преку феритинот, хемоглобинот и заситеноста на трансферинот, а не преку тоа како некој се чувствува, бидејќи залихите се пополнуваат бавно откако крвната слика веќе се нормализирала. Темната столица е очекувана и не претставува крварење.
Постојана болка во стомакот, повраќање или целосна неподносливост на железото вреди да се преиспитаат, како и заболување на штитната жлезда што станува нестабилно откако ќе се воведе железо. Дефицитот на железо што не се коригира при лекувањето или што се враќа по него бара лекар да ја побара причината за загубата.
Информативни податоци, не медицински совет. Секоја промена консултирајте ја со вашиот лекар.