Healthboard
Додај
Здравје
Оброци
Тренинг
Библиотека
G
Библиотека
/
Машини
/
Тркало за стомак
Назад кон справите
Тркало за стомак
Функционален
Мало тркало со рачки за тркалање напред-назад — една од најтешките анти-екстензиони вежби за трупот.
Вежби на оваа справа
Ролање со тркало за стомак
Rectus Abdominis
Transverse Abdominis
Latissimus Dorsi
Erector Spinae
Додај
Здравје
Оброци
Тренинг
Библиотека