Pierakstiet, ko ēdat, trenējat un mērāt

Pievienojiet sastāvdaļas vai ēdienus ar svaru gramos (cietā pārtika) vai mililitros (šķidrumi). Sāciet rakstīt, lai redzētu automātiskās ieteikumu opcijas — nospiediet atstarpes taustiņu nosaukuma laukā, lai redzētu visas opcijas. Atlasiet vairākas sastāvdaļas un noklikšķiniet uz "Izveidot ēdienu no atlasītajām", lai apvienotu tās atkārtoti izmantojamā ēdienā. Visi elementi tiks pievienoti jūsu maltītei pirms nosūtīšanas uz healthboard.