Fiksuokite, ką valgote, treniruojate ir matuojate

Pridėkite ingredientus ar patiekalus su svoriu gramais (kietam maistui) arba mililitrais (skysčiams). Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte automatinius pasiūlymus – pavadinimo laukelyje paspauskite tarpą, kad pamatytumėte visas parinktis. Pasirinkite kelis ingredientus ir spustelėkite „Sukurti patiekalą iš pasirinktų“, kad sujungtumėte juos į pakartotinai naudojamą patiekalą. Visi elementai bus pridėti į jūsų valgį prieš siunčiant į healthboard.