Healthboard
Dobäisetzen
Gesondheet
Molzechten
Training
Bibliothéik
G
Bibliothéik
/
Maschinnen
/
Säithiewen-Maschinn
Zréck zu de Maschinnen
Säithiewen-Maschinn
Maschinnen
Sëtzend Maschinn mat Aarmpolster, déi d'Schëllerabduktioun ouni Schwong belaascht.
Übungen op dëser Maschinn
Lateral Raise un der Maschinn
Lateral Deltoid
Trapezius
Säitleche Sträich
Lateral Deltoid
Anterior Deltoid
Dobäisetzen
Gesondheet
Molzechten
Training
Bibliothéik