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Kabelzuch-Crossover-Statioun

Maschinnen

Duebel astellbar Zich fir Flys, Pushdowns, Rudern an Dosenden aner Kabelübungen.

Übungen op dëser Maschinn

Kabelzuch-Crossover

Pectoralis MajorAnterior DeltoidSerratus Anterior

Trizeps-Pushdown

Triceps Brachii

Face Pull

Posterior DeltoidRhomboidsTrapeziusInfraspinatus

Kabelrudern

Latissimus DorsiRhomboidsBiceps BrachiiTrapezius

Frontheben

Anterior DeltoidPectoralis Major